# Полезно для здоровья

читать 10 мин.
0 28

10 книг по саморазвитию, которые нужно прочитать Обязательно сохраните себе! 1. Нейл Фьоре «Легкий способ начать новую жизнь» О чем? Мы часто обещаем себе привнести что-то новое в свою жизнь — записаться в спортклуб или бросить курить, — но редко кто действительно доводит начатое до конца. Прийти к финишу, считает американский психолог Нейл Фьоре, нам мешают не только привычки, но и особенности работы нашего мозга. Мы любим откладывать дела, боимся неизвестности — в общем, сами усложняем свою

Перепост
Прочитать полностью